Témoignages

“J’ai débuté un suivi avec Amélie dans le désir de mettre en place des saines habitudes alimentaires au début de mon parcours aux études supérieures, dans une période assez stressante de ma vie. Elle a pu m’orienter vers des suggestions de repas et des idées pour améliorer ma santé générale, notamment concernant le SOPK et plus récemment, pour l’endométriose.

Amélie offre un accompagnement holistique, centré sur le bien être global. Elle m’a aidé à voir mes comportements en état de stress et m’a rappelé les ressources que j’ai à ma disposition, le tout avec compassion et sans jugement. Amélie a largement dépassé mes attentes et a eu un impact significatif dans ma vie! Je suis très reconnaissante de l’avoir trouvée!

-Karina

‘’Comme technopreneur avec un horaire chargé et stressant, la nourriture a toujours été une source de réconfort. Grâce à l’approche sans jugement d’Amélie, j’ai pu me reconnecter sur mes émotions afin de les accueillir au lieu de les noyer dans la nourriture et l’alcool. Elle a aussi utilisé mon amour de la technologie pour proposer des outils tech pour me motiver dans le changement de mes habitudes alimentaires.’’

-Bertrand

‘’J’ai contacté Amélie en février 2025 avec la démarche de perdre du poids en prévision de mon futur mariage. Je souhaitais aussi mieux comprendre mes besoins nutritionnels et aussi arrêter de voir la nourriture comme un réconfort. Alors j’ai appliqué ses conseils dès le premier appel et les résultats ont été presque instantanés ! Grace a des portions différentes et plus complètes, la sensation de faim a disparue et avec elle l’envie de grignoter. Son approche honnête et son écoute lors des appels me plait beaucoup et tout cela sans être dans le jugement .’’ -Maylis

‘’Amélie a une approche tout en douceur. Elle est à l’écoute, s’ajuste à notre rythme et nous accompagne avec empathie. Son humanité et son support infaillible à travers notre démarche fait toute la différence pour moi.’’ -Véronique

‘’Amélie est très attentive à nos demandes et à nos besoins. Tout en étant très professionnelle elle s’exprime avec de douceur  et de gentillesse. Amélie allie efficacité et apaisement lors de nos réunions.’’ -Anne

‘’Un service personnalisé et humain!
C’est la première fois qu’une nutritionniste prend vraiment le temps de comprendre mes besoins, mes préférences alimentaires et mon parcours nutritionnel. Amélie ne propose pas une approche “toute faite”, mais bien adaptée à ma réalité. En plus, elle est accessible, à l’écoute et répond rapidement à mes questions. Un vrai coup de cœur!’’ -Léa Maude

‘’Très contente de mes rencontres avec Amélie, au début j’étais réticente à des consultations en ligne. Mes rencontres avec Amélie, sont agréables, ce sont des problèmes de santé qui m’inquiétaient beaucoup qui m’ont amenée à la consulter. Elle m’encourage, me donne plein de petits trucs, me fait penser à des alternatives intéressantes. Après deux rencontres j’ai beaucoup progressée dans ma nouvelle façon de m’alimenter. Il reste du travail à faire mais j’ai confiance que je vais y arriver avec Amélie.’’ -Jacinthe

‘’J’ai beaucoup apprécié ma consultation avec Amélie. Son efficacité, son professionnalisme et ses exemples concrets ont fait en sorte que ma première expérience avec une nutritionniste soit très productive. La liste des aliments en fonction de leur valeur protéinée m’a littéralement ouvert les yeux!’’ -Anne-Marie

‘’Au-delà des judicieux conseils, l’approche d’Amélie est d’une très grande bienveillance. Je me suis sentie tout de suite accueillie et écoutée absolument sans jugement; ce qui est essentiel. Soyez en toute confiance. Je la recommande vivement!’’ -Julie

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